• Enseignement
  • Entrainement

La drille russe: manipulation d’un objet et passe entre coéquipiers (multi-sports)

Âges

  • 10-11 ans (3e cycle du primaire)
  • 12-13 ans (1er cycle du secondaire)
  • 14-16 ans (2e cycle du secondaire)

Nombre

  • Petit groupe (5 à 15)
  • Moyen (15-30)

Durée

  • 0 à 15 min
  • 15 à 30 min

Intensité

  • Élevée

Résumé

La drille Russe est une mise en situation qui peut s’adapter à de nombreux sports collectifs qui impliquent la manipulation d’un objet et la passe entre coéquipiers : hockey, basketball, soccer, handball, water-polo, tchouck-ball, poull ball, etc.

Auteur

Jean-François Brunelle

Date

25 septembre 2019

Contexte

Matériel

  • 1 Objet à manipuler

Déroulement

Lors de la découverte d’une activité, cette mise en situation propose l’avantage d’avoir un haut niveau d’engagement moteur en locomotion et en manipulation.

  1. Placez environ le tiers des participants aux extrémités de la surface de jeu : ce sont les stations de relais.
  2. Tous les autres participants se placent dans l’espace de jeu, avec un objet à manipuler.
  3. Au signal, tous les participants ont comme consigne de se déplacer là où il y a de l’espace, à la recherche d’une station de relais qui serait libre.
  4. Une fois trouvée, je passe mon objet à la personne qui est à la station de relais et je prend sa place.
  5. À son tour, la personne ayant reçu ma passe quitte la station de relais et se lance dans l’espace de jeu en manipulant son objet.
  6. Ainsi, la drille crée un mouvement perpétuel !

La totalité de l’espace de jeu peut être occupée, ou vous pouvez choisir de restreindre l’espace.

Pendant que le mouvement perpétuel de l’exercice a lieu, l’intervenant encourage simplement les participants à continuer…et à y prendre plaisir.

Lors du retour, vous pouvez revenir sur les habiletés placées entre les changement de station afin de rendre explicite le développement du répertoire d’habiletés vécu.

Vous pouvez utiliser cette mise en situation tant que l’intérêt des participants est présent. En modifiant les tâches entre les changement de station, vous pouvez varier le tout à votre guise !